Jesteś tu: Home > Aktualności
AKTUALNOŚCI

19.12.2013r

TRICEPS MIX WYCISKANIA WĄSKIEGO Z WYCISKANIEM FRANCUSKIM

ŚWIETNE ĆWICZENIE DLA OSÓB AMAJĄCYCH PROBLEM Z ŁOKCIAMI

więcej

19.12.2013r

BOCZNY AKTON BARKÓW

ZOBACZCIE SUPER SERIE NA BOCZNY AKTON BARKÓW

więcej

17.12.2013r

ODWROTNY BUTTERFLY-ĆWICZENIE NA TYŁ BARKÓW

ZOBACZCIE JAK MOZNA NA MASZYNIE BUTTERFLY ZROBIĆ BARDZO DOBRE ĆWICZENIE NA TYŁ BARKÓW

więcej

16.12.2013r

POZOWANIE PIOTR PIECHOWIAK, WALDEK PIECHOTA

CHŁOPAKI PORÓWNYWALI W JAKIEJ SĄ FORMIE

więcej

13.12.2013r

WZNOSY NA TOTALNE DOBICIE BARKÓW

ZOBACZCIE JAK MOŻNA TOTELNIE ZMASAKROWAĆ PRZEDNIĄ CZĘŚĆ BARKÓW

więcej

13.12.2013r

PIOTR PIECHOWIAK I WALDEK PIECHOTA-DZISIEJSZE ĆWICZENIE DNIA

DZISIAJ ODWIEDZILI MNIE PIOTR PIECHOWIAK I WALDEK PIECHOTA ZROBILI OSTRY TRENING ZRESZTĄ JAK ZAWSZE!

więcej

12.12.2013r

DROP-SET WYCISKANIE

drop sety stotusje sie mpodczas treningu dla maksymalnej intensywności zobaczcie jak praktycznie to wygląda

więcej

05.12.2013r

TRENING BARKI-WYCISKANIE NA MASZYNIE

OSTATNIO DOWIEDZIŁ MNIE PIOTR PIECHOWIAK I ZROBILIŚMY MEGA TRENING NA BARKI, NA FILMIKU WIDAĆ JAK POPRAWNIE WYKONYWAĆ TO ĆWICZENIE

więcej

01.12.2013r

TELEDYSK V UNIT Z MOIM UDZIAŁEM I "PRAWDZIWYCH SŁOWIAN"

A OTO EFEKT MOJEJ WSPÓŁPRACY Z ZESPOŁEM V UNIT-CHŁOPAKI EFEKT KOŃCOWY POWALAJĄCY :)  

więcej

30.11.2013r

CHŁOPAKI Z V UNIT I BESTIE W MOJEJ SIŁOWNI

DZISIAJ W MOJEJ SIŁOWNI KRĘCILI ZDJĘCIA DO NOWEGO TELEDYSKU CHŁOPAKI Z V UNIT, OJ DZIAŁO SIĘ TYM BARDZIEJ, ŻE W ZDJĘCIACH BRAŁY UDZIAŁ SAME NAJWIĘKSZE BESTIE :) A TUTAJ MAŁA ZAPOWIEDŹ

więcej
design