Jesteś tu: Home > Aktualności
AKTUALNOŚCI

13.12.2013r

PIOTR PIECHOWIAK I WALDEK PIECHOTA-DZISIEJSZE ĆWICZENIE DNIA

DZISIAJ ODWIEDZILI MNIE PIOTR PIECHOWIAK I WALDEK PIECHOTA ZROBILI OSTRY TRENING ZRESZTĄ JAK ZAWSZE!

więcej

12.12.2013r

DROP-SET WYCISKANIE

drop sety stotusje sie mpodczas treningu dla maksymalnej intensywności zobaczcie jak praktycznie to wygląda

więcej

05.12.2013r

TRENING BARKI-WYCISKANIE NA MASZYNIE

OSTATNIO DOWIEDZIŁ MNIE PIOTR PIECHOWIAK I ZROBILIŚMY MEGA TRENING NA BARKI, NA FILMIKU WIDAĆ JAK POPRAWNIE WYKONYWAĆ TO ĆWICZENIE

więcej

01.12.2013r

TELEDYSK V UNIT Z MOIM UDZIAŁEM I "PRAWDZIWYCH SŁOWIAN"

A OTO EFEKT MOJEJ WSPÓŁPRACY Z ZESPOŁEM V UNIT-CHŁOPAKI EFEKT KOŃCOWY POWALAJĄCY :)  

więcej

30.11.2013r

CHŁOPAKI Z V UNIT I BESTIE W MOJEJ SIŁOWNI

DZISIAJ W MOJEJ SIŁOWNI KRĘCILI ZDJĘCIA DO NOWEGO TELEDYSKU CHŁOPAKI Z V UNIT, OJ DZIAŁO SIĘ TYM BARDZIEJ, ŻE W ZDJĘCIACH BRAŁY UDZIAŁ SAME NAJWIĘKSZE BESTIE :) A TUTAJ MAŁA ZAPOWIEDŹ

więcej

30.11.2013r

SEMINARIUM DIETETYCZNO-TRRENINGOWE

DZISIAJ U MNIE W SIŁO9WNI ODBYWA SIĘ 1 SEMINARIUM DIETETYCZNO-TRENINGOWE. A TUTAJ MAŁE POWITANIE

więcej

29.11.2013r

CAŁY TRENING NA NOGI

 CHCESZ WIEDZIEĆ JAK ZROBIĆ CAŁY TRENING NA NOGI CO Z CZYM ŁĄCZYĆ, JAKIE PIERWSZE A JAKIE OSTATNIE ĆWICZENIE -ZOBACZ JAK JA TO ROBIĘ

więcej

25.11.2013r

NOGI-MEGA PETARDA SERIA POTRÓJNIE ŁĄCZONA

CHCECIE ZAMSAKROWAĆ NOGI KONIECZNIE SPRÓBUJCIE SERII POTRÓJNIE ŁĄCZONEJ

więcej

22.11.2013r

PRZEDRAMIONA-JAK ROZBUDOWAĆ

ZOBACZCIE JAKA JA STOSUJĘ SUPER-SERIE NA ROZBUDOWĘ PRZEDRAMION

więcej

21.11.2013r

DOBRE KAPTURY

DUŻO OSÓBPYTA MNIE O EFEKTYWNY TRENING NA KAPTURY-ZOBACZCIE JAK JA TO ROBIĘ

więcej
design